3 মাস বয়সী শিশুকে কীভাবে ধরে রাখবেন: সঠিক ভঙ্গি এবং সতর্কতা
অভিভাবকত্ব জ্ঞানের জনপ্রিয়করণের সাথে, আরও বেশি সংখ্যক অভিভাবকরা শিশু যত্নের বিবরণে মনোযোগ দিতে শুরু করেছেন। একটি শিশুকে ধরে রাখা সহজ মনে হতে পারে, কিন্তু ভুল ভঙ্গি আপনার শিশুর বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনাকে বৈজ্ঞানিক পরামর্শ প্রদান করার জন্য, গত 10 দিনে ইন্টারনেটে সর্বাধিক জনপ্রিয় অভিভাবকত্ব বিষয়গুলির সাথে মিলিত, কীভাবে একটি 3-মাস বয়সী শিশুকে সঠিকভাবে ধরে রাখতে হয় তার একটি বিশদ নির্দেশিকা নিচে দেওয়া হল।
1. 3 মাস বয়সী শিশুদের বিকাশের বৈশিষ্ট্য

একটি 3 মাস বয়সী শিশুর ঘাড়ের পেশীগুলি ধীরে ধীরে শক্তিশালী হচ্ছে, তবে তাদের এখনও সমর্থন প্রয়োজন। নিম্নলিখিত প্রধান উন্নয়ন সূচক:
| উন্নয়ন প্রকল্প | আদর্শ কর্মক্ষমতা |
|---|---|
| ঘাড় শক্তি | সংক্ষিপ্তভাবে তার মাথা 45 ডিগ্রি বাড়াতে পারে, কিন্তু স্বাধীনভাবে সমর্থন করতে পারে না |
| মেরুদন্ডের বিকাশ | যখন সি-টাইপ শারীরবৃত্তীয় বক্রতা গঠিত হয়, উল্লম্ব চাপ এড়ানো প্রয়োজন |
| ইন্টারেক্টিভ প্রতিক্রিয়া | মানুষের মুখের দিকে তাকাতে পারে এবং শব্দে সাড়া দিতে পারে |
2. সঠিক হোল্ডিং ভঙ্গির দৃষ্টান্ত
শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ অনুসারে, 3 মাস বয়সী শিশুকে ধরে রাখার জন্য নিম্নলিখিত চারটি পদ্ধতি উপযুক্ত:
| আলিঙ্গন পোজ নাম | অপারেশন পদক্ষেপ | প্রযোজ্য পরিস্থিতি |
|---|---|---|
| দোলনা | 1. এক হাত দিয়ে আপনার মাথা এবং ঘাড় সমর্থন 2. অন্য হাত দিয়ে আপনার নিতম্ব সমর্থন 3. আপনার শরীর অনুভূমিক রাখুন | দৈনিক আরাম এবং খাওয়ানোর পরে |
| উল্লম্ব আলিঙ্গন এবং burp ভঙ্গি | 1. শিশুকে কাঁধে বিশ্রাম দিন 2. এক হাত দিয়ে আপনার মাথা এবং ঘাড়ের পিছনে রাখুন 3. এক হাত দিয়ে আপনার পিঠে আলতো করে চাপ দিন | খাওয়ানোর পরে burping |
| বিমান আলিঙ্গন | 1. শিশু কপালের উপর প্রবণ হয়ে শুয়ে থাকে 2. হাত দিয়ে বুক এবং পেট সমর্থন করুন 3. বাইরের দিকে মাথা | কোলিক উপশম |
| মুখোমুখি | 1. শিশুটি প্রাপ্তবয়স্কদের বুকে বিশ্রাম নেয় 2. আপনার পেটের চারপাশে এক হাত রাখুন 3. মাথার সাহায্যে এক হাত ব্যবহার করুন | ইন্টারেক্টিভ যোগাযোগ |
3. একটি শিশু ধারণ করার জন্য নিষিদ্ধ তালিকা
প্যারেন্টিং ফোরামে সম্প্রতি আলোচিত ভুল ধরে রাখার পদ্ধতিগুলির বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন:
| ত্রুটির ধরন | সম্ভাব্য ঝুঁকি |
|---|---|
| এক হাত দিয়ে ধরে | স্কোলিওসিস হতে পারে |
| খুব বেশি কাঁপছে | কাঁপানো শিশুর সিন্ড্রোম |
| দীর্ঘমেয়াদী উল্লম্ব আলিঙ্গন | মেরুদণ্ডের চাপ বৃদ্ধি |
| বাতাসে ঝুলছে বগল | হিপ জয়েন্টের বিকাশকে প্রভাবিত করে |
4. জনপ্রিয় QA উত্তর
প্যারেন্টিং বিভাগে সাম্প্রতিক হট অনুসন্ধানের উপর ভিত্তি করে সংগঠিত:
প্রশ্ন: আমার শিশুটি যদি আমি এটি নামানোর সাথে সাথে কান্নাকাটি করে এবং অবশ্যই ঘুমাতে হবে তাহলে আমার কী করা উচিত?
উত্তর: ধীরে ধীরে পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়: প্রথমে "অর্ধ-আলিঙ্গন" অবস্থানটি চেষ্টা করুন এবং সহায়তার জন্য একটি নার্সিং বালিশ ব্যবহার করুন; 3 মাস পরে, নির্ভরতা কমাতে সাদা গোলমালের সাথে মিলিত হয়ে swaddling পদ্ধতি চালু করা যেতে পারে।
প্রশ্ন: আমার বাচ্চা যদি সবসময় সোজা হয়ে থাকে তখন আমার কি করা উচিত?
উত্তর: এটি ঘাড়ের অপর্যাপ্ত শক্তির লক্ষণ। উল্লম্ব ধরে রাখার সময়টি 5 মিনিটের মধ্যে নিয়ন্ত্রণ করা উচিত, এবং শিশুর কপালকে চিবুক দিয়ে হালকাভাবে টিপতে হবে যাতে সমর্থন পাওয়া যায়।
প্রশ্নঃ বাবার হাত খুব শক্তিশালী, এতে কি বাচ্চার ক্ষতি হবে?
উত্তর: মূল জিনিসটি শক্তির চেয়ে কৌশল। এটি সুপারিশ করা হয় যে বাবা বিছানায় বসে এবং অনুশীলনের সময় অনুকরণ করার জন্য একটি পুতুল ব্যবহার করে, মাথা এবং ঘাড়ের সমর্থন অনুপাতের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেয়।
5. বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তাবিত সময়সূচি
চায়না মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্য সমিতির সর্বশেষ নির্দেশিকা পড়ুন:
| মাসের মধ্যে বয়স | আলিঙ্গন সময়কাল প্রতি দিন প্রস্তাবিত | প্রধান হোল্ডিং পজিশন |
|---|---|---|
| 0-1 মাস | 2 ঘন্টার বেশি নয় | দোলনা টাইপ প্রধানত |
| 2-3 মাস | 3-4 ঘন্টা | স্বল্পমেয়াদী উল্লম্ব আলিঙ্গন বৃদ্ধি করতে পারেন |
| 4-6 মাস | বিনামূল্যে সমন্বয় | বিকল্প বিভিন্ন ভঙ্গি |
6. ব্যবহারিক টিপস
1.তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ: গরম এবং ঠান্ডা তাপমাত্রার পার্থক্যের সাথে আকস্মিক যোগাযোগ এড়াতে আপনার শিশুকে ধরে রাখার আগে আপনার হাত গরম করুন
2.সংকেত পর্যবেক্ষণ: শিশু যখন মোচড় দেয় বা ঝাঁকুনি দেয়, তখন এটি অঙ্গবিন্যাস সামঞ্জস্য করার প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে।
3.টুল সহায়তা: বাচ্চা একা বসার পরে কোমরের মল ব্যবহার করা উচিত (প্রায় 6 মাস)
4.স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা: আলিঙ্গন করার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং পারফিউমের মতো তীব্র গন্ধ এড়িয়ে চলুন।
মনে রাখবেন, প্রতিটি শিশুর বিকাশ ভিন্ন গতিতে হয়। আপনি যদি অস্বাভাবিক অঙ্গবিন্যাস প্রতিরোধ বা সুস্পষ্ট অস্বস্তি খুঁজে পান, আপনার অবিলম্বে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। সঠিক ধরে রাখার ভঙ্গি শুধুমাত্র শিশুর নিরাপত্তা নিশ্চিত করে না, এটি পিতামাতা এবং শিশুদের মধ্যে মানসিক যোগাযোগের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন