তরমুজের সাথে কি জুড়ি

কি তরমুজ সঙ্গে ভাল যায়? গত 10 দিনে ইন্টারনেটে সবচেয়ে জনপ্রিয় খাওয়ার পদ্ধতি প্রকাশ করা হয়েছে

প্রচণ্ড গরমে গরমের তাপ উপশমের পবিত্র খাবার হিসেবে ইন্টারনেটে আবারো আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছে তরমুজ। গত 10 দিনে সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মগুলি থেকে ডেটা একত্রিত করে, আমরা সাম্প্রতিক ট্রেন্ডি তরমুজ জোড়ার পরিকল্পনাগুলিকে সাজিয়েছি, ঐতিহ্যগত খাওয়ার পদ্ধতি থেকে শুরু করে ইন্টারনেট সেলিব্রিটি সৃষ্টি পর্যন্ত!

1. সেরা 5টি তরমুজের জুটি ইন্টারনেট জুড়ে আলোচিত

2. ক্লাসিক খাওয়ার নতুন উপায়

1.তরমুজ + নারকেল দুধ: সম্প্রতি জনপ্রিয় "তরমুজ নারকেল" পানীয় প্রধান দুধ চায়ের দোকানে ছড়িয়ে পড়েছে। বাড়িতে এটি তৈরি করার জন্য, আপনাকে শুধুমাত্র তরমুজের রস চেপে নিতে হবে, 1:1 অনুপাতে বরফযুক্ত নারকেল দুধ যোগ করতে হবে এবং শেষ পর্যন্ত কাটা নারকেল দিয়ে ছিটিয়ে দিতে হবে।

2.তরমুজ + ঝকঝকে জল: Douyin #水瓜BUbble Challenge 230 মিলিয়ন বার খেলা হয়েছে। তরমুজের বলের সাথে আসল ঝকঝকে জল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং লেয়ারিং বাড়ানোর জন্য একটু চুনের রস যোগ করুন।

3. ইন্টারনেট সেলিব্রিটিদের সৃজনশীল মিল

1.তরমুজ পিজ্জা: বেস হিসাবে তরমুজ স্লাইস করুন। শীর্ষ 5 উপাদান হল:
• গ্রীক দই + ব্লুবেরি (স্বাস্থ্যকর সংস্করণ)
• ক্রিম পনির + কাটা বাদাম (ডিলাক্স সংস্করণ)
• আমের পাশা + কাটা নারকেল (ক্রান্তীয় শৈলী)

2.তরমুজ BBQ: Weibo বিষয় পঠিত হয়েছে 48 মিলিয়ন বার. মরিচ নুডলসের সাথে কাঠকয়লা-ভাজা তরমুজ খাওয়ার পদ্ধতিটি পোলারাইজিং মন্তব্যকে আকর্ষণ করেছে, তবে পুষ্টিবিদরা উল্লেখ করেছেন যে উচ্চ তাপমাত্রা তরমুজে ভিটামিন সি নষ্ট করে দেবে।

4. পুষ্টিবিদ সমন্বয় সুপারিশ

5. ট্যাবু কোলোকেশন সতর্কতা

স্বাস্থ্য অ্যাকাউন্টের সাম্প্রতিক জনপ্রিয় বিজ্ঞান তথ্য অনুসারে, বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত:
•তরমুজ + উচ্চ লবণযুক্ত খাবার: কিডনির উপর বোঝা বাড়তে পারে
•তরমুজ + আইসক্রিম: তাপমাত্রার অত্যধিক পার্থক্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে জ্বালাতন করবে (ওয়েইবো হেলথ V@নিউট্রিশনিস্ট গু ঝোংয়ের থেকে বিশেষ অনুস্মারক)
•তরমুজ + প্রচুর সামুদ্রিক খাবার: বদহজম হতে পারে

6. আঞ্চলিক বিশেষত্ব

1.গুয়াংডং：তরমুজের খোসা এবং পুরানো হাঁসের স্যুপ (Douyin#GuangdongDark Cuisine# 80 মিলিয়নের বেশি দেখা হয়েছে)
2.জিনজিয়াং: কিভাবে তরমুজ এবং নান খাবেন (Xiaohongshu Notes এর সাপ্তাহিক বৃদ্ধি 120%)
3.জাপান: লবণে ডুবানো তরমুজ (টুইটার ট্রেন্ডিং তালিকায় খাদ্য বিভাগে ৩ নম্বর)

তথ্য-উপাত্ত বিচার করলে, এই গরমে তরমুজ খাওয়ার অভিনব উপায়ে বেশি জোর দেওয়া হয়"রিফ্রেশিং এবং চর্বিযুক্ত নয়"এবং"ভিজ্যুয়াল প্রভাব"দুটি প্রধান বৈশিষ্ট্য। আপনি যে সংমিশ্রণটি বেছে নিন তা বিবেচনা না করেই, এটি সুপারিশ করা হয় যে প্রতিদিন 200-300 গ্রাম তরমুজ খাওয়া নিয়ন্ত্রণ করা উচিত। ডায়াবেটিস রোগীদের খাওয়ার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

চূড়ান্ত অনুস্মারক: যদিও তরমুজ ভাল, তবে দুর্বল প্লীহা এবং পাকস্থলী যাদের অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া উচিত নয়। আপনি এই গ্রীষ্মে কোন অভিনব সমন্বয় চেষ্টা করতে যাচ্ছেন?